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Selbstbehauptung

Meine Stärken

Soziale Gruppenarbeit richtet sich auch an diejenigen Kinder und Jugendliche, deren introvertiertes Verhalten auffällt – sie finden kaum Freund:innen, haben Ängste, zweifeln an sich selbst und sind sehr schüchtern. Bei manchen kommt es sogar zu einer Schulverweigerung und genereller fehlender Motivation.

Für diese Zielgruppe wird ein spezielles Selbstbehauptungstraining angeboten, welches sowohl in genderspezifischen als auch in genderübergreifenden Gruppen stattfinden kann. Hier lernen die Teilnehmer:innen, eigene Stärken und Ressourcen nicht nur kennenzulernen, sondern diese auch bewusst im Alltag einzusetzen und dadurch mehr Sicherheit zu gewinnen. Im Training entwickeln die Teilnehmer:innen eigene Strategien, probieren diese im geschützten Rahmen aus und wenden sie anschließend im Alltag an.

Ziele

  • Ressourcenarbeit und Zielerarbeitung
  • Motivationsarbeit
  • Zeitmanagement, Selbstregulation, Zukunftsorientierung
  • Achtsamkeit und Stressbewältigung
  • Selbstreflexion, Selbstwirksamkeit, Selbstbewusstsein, Selbstregulation

Durch Elemente wie Kampfsport, Talentenförderung, Rollenspiele und Biografiearbeit gelingt es uns, die Selbstreflexion der Teilnehmer:innen anzuregen und passende Strategien für sich selbst zu erarbeiten.

Unsere Angebote der Sozialen Gruppenarbeit

Bildung und Prävention_AntiGewaltTraining

Bildung und Prävention_Mein PLANB Training

Bildung und Prävention_Eltern-Kind-Training

Bildung und Prävention_Eltern-Kind-Training

Bildung und Prävention_Einzelcoaching

BuP Soziale Gruppenarbeit Soziale Gruppenarbeit in WG

Bildung und Prävention_Familientraining

Bildung und Prävention_Selbtsbehauptung

Unsere Angebote im Fachbereich Bildung | Prävention

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Bildung und Prävention_Trainings

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Bildung und Prävention_Workshops und Projekttag

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Bildung und Prävention_Projekte

Bildung und Prävention_Projekte

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PLANB Ruhr e. V.

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ÜBER UNS

PLANB Ruhr e. V., gegründet 2011, ist ein anerkannter Träger der sozialen Arbeit, organisiert unter dem Dach des Paritätischen NRW. Unsere interkulturelle Arbeit schafft Zukunftsperspektiven für Kinder, Jugendliche, Frauen und Familien – unabhängig von ethnischer, sozialer und kultureller Herkunft, Weltanschauung oder sexueller Orientierung. Unsere rund 300 Mitarbeiter:innen in der Trägergemeinschaft mit Vielfalt im Ruhrgebiet gGmbH (ViR) sprechen mehr als 30 Sprachen und Dialekte. Wir sind besonders im gesamten Ruhrgebiet wie auch in ganz NRW vertreten. Unsere Kompetenzbereiche sowie die Qualität unserer Arbeit sind auf stetige Weiterentwicklung ausgelegt.

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